بهترین چرخ دنده کوهنوردی برای بانوان: بنیانگذار Hike Clerb ، Evelynn Escobar-Thomas با لباس های مورد علاقه خود در فضای باز

در اینجا ، اسكوبار-توماس توصیه های خود را در مورد بهترین وسیله پیاده روی برای زنان ، از بسته ها و پفك ها گرفته تا ضد آفتاب و میله های میان وعده ، به اشتراک می گذارد.

بهترین کفش ها

“مهمترین دنده ای که من دارم چکمه هایم است. و در این مرحله من چکمه های زیادی دارم [laughs]. مورد علاقه من در حال حاضر پرواز کوه ACG من است. آنها دارای یک سیستم بستن بند هستند که شما مجبور نیستید آن را بند بزنید تا بتوانید آنها را بلغزانید ، و آنها دارای یک پوشش جوراب کمی هستند بنابراین شما در کفش و تمام پاهای خود آلوده نمی شوید ، و آنها قطعا خوب هستند در هر چیزی ، از پیاده روی تفریحی گرفته تا ، اگر می خواستم از نیمه گنبد بالا بروم ، کاملا خوب خواهم بود. من آن چکمه ها را خیلی دوست دارم و بسیار توصیه می کنم. “

Nike ACG Mountain Fly Gore-tex به خط خاکی

بهترین جوراب ها

“برای هوای سرد ، من واقعا عاشق جوراب های Smartwool هستم. مواردی که برای عملکرد و فعالیت ساخته شده اند در واقع نازک و راحت هستند. من همچنین در جوراب های نایک ACG پیاده روی می کنم. آنها خیلی ضخیم نیستند اما بسیار رطوبت گیر هستند بنابراین پاهای شما خشک می مانند. “

جوراب های میان خدمه راه راه بخیه ای با کوسن کم

جوراب های طبیعت گردی پشم هوشمند

جوراب خدمه نایک ACG 365 ، 2 بسته ای

Outdoor Voices جوراب مچ پا ، 3 بسته ای

بهترین لایه پایه

“به خصوص اگر من در حال اردو زدن در زمستان هستم ، من Uniqlo Heattech را دوست دارم. کاملا مقرون به صرفه است و بسیار چند منظوره است – و یکی از این اهداف پیاده روی یا کمپینگ در هوای سرد است. بنابراین یونیکلو را به خاطر آن فریاد بزنید. “

تی شرت آستین بلند یقه گرد زنانه Uniqlo

تی شرت یقه دار گرم زنانه فوق العاده گرم Heattech

بهترین کت

“جنبش Free People یک سری بسیار عالی از اقلام بسته بندی شده را ایجاد می کند ، و یکی از این موارد مواد بسته بندی شده است. من همیشه آن را با خود خواهم برد زیرا به خصوص اگر در اردو می روم می توانم از آن به عنوان بالش استفاده کنم یا از آن به عنوان کت استفاده کنم. من همچنین یک موقعیت جلیقه خوب را دوست دارم – من یک جلیقه آریتزیا فوق العاده پف دارم و برای کوهنوردی در هوای سرد نیز بسیار عالی است. “

کاپشن پفری قابل بسته بندی رایگان افراد

جلیقه Super Puff آریتزیا

بهترین بسته

“من با بسته های fanny ، صادقانه می گویم که فقط از یک بسته قدیمی fanS LeSportSac استفاده می کنم که سالهاست دارم. تا جایی که کوله پشتی می شود ، یک کوله پشتی 18 لیتری Marmot Kompressor دارم که از آن برای سفرهای سبک روز استفاده خواهم کرد. می توانید یک بسته آب درون آن قرار دهید و فوق العاده سبک است و برای هر نوع پیاده روی روزانه که می خواهید انجام دهید خوب است. من همچنین بسته های بزرگتری برای سفرهای کوله پشتی یا پیاده روی های طولانی تر در روز دارم که شاید 12 ساعت بیرون باشید. من یک کوله پشتی 40 لیتری REI Trail دارم. بدیهی است که مهمترین قسمت این بسته های بزرگتر سیستم تعلیق خوب است ، بنابراین داشتن آن کمربند روی سینه ، داشتن کمربند محکم به دور کمر بنابراین احساس سنگینی وزن خود را ندارید. “

کیف کمربندی Le Sport Sporty

کوله پشتی Marmot Kompressor

مسیر تعاونی زنان REI ، 40 بسته

بهترین بطری آب

“من یک کیلی کانتین را دوست دارم. این یک بطری عایق بندی شده جامد است ، می تواند ساعت ها چیزها را سرد نگه دارد. من همیشه آنها را در پیاده روی های خود با خود می برم. بدیهی است که من همیشه از Hike Clerb Klean Kanteen خود استفاده می کنم ، اما در این صورت بطری های بزرگتری مانند 36 اونس دارم که اگر این پیاده روی های گسترده تر را انجام دهم ، علاوه بر داشتن بسته Camelback با خود ، آنها را با خود خواهم برد. “

بطری آب دهان گشاد Klean Kanteen ، 40 فلور. اونس

بسته هیدراتاسیون CamelBak Rogue light 7 L ، 2 لیتری

بهترین ضد آفتاب

“من عاشق ضد آفتاب Alba Botanicals هستم. آنها یک اسپری ضد آفتاب شفاف دارند که مورد استفاده من است. اون ، یا سان آره. هر نوع ضد آفتاب ضدعفونی کننده شفاف که ارگانیک باشد و یا با مواد اولیه گیاهی تهیه شود مربا من است. تا جایی که کلاه برود ، من به یک کلاه بیس بال خوب پایبند هستم ، اما من این کلاه را نیز توسط KkCo دارم ، آنها این کلاه آفتاب کوهپیمایی را با کانسپت درست کرده اند و این وضعیت کمی زیبا برای رنگ کراوات است ، بنابراین من آن را در آفتاب می پوشم. من همچنین یک کلاه آفتابی Total Luxury Spa دارم که می پوشم ، فقط یک لبه پهن و یک طناب در زیر دارد تا به این ترتیب روی سر شما بماند. “

اسپری ضد آفتاب آلبا بوتانیکا هاوایی

اسپری ضد آفتاب Sun Bum SPF 50

KkCo Vacationer کلاه غربی در رنگ کراوات ابری

Total Luxury Spa از کلاه رودخانه سورس با رنگ سیاه محافظت کنید

بهترین لوازم جانبی

“همیشه چیزهایی وجود دارد که شما نیاز دارید مانند یک جعبه کمک اولیه برای تهیه آنها فقط در بسته خود. در حال حاضر من از یکی که برای Hike Clerb ساخته ایم استفاده می کنم ، اما یک مارک به نام Wellys وجود دارد ، آنها یک جعبه کوچک کمک های اولیه دارند که می توانید همراه داشته باشید. من عاشق چاپگر SPF Sun Bum هستم. آنها مجموعه ای از موارد رنگی دارند. برای میان وعده ها ، من یک نوار GoMacro را دوست دارم. این تنها نواری است که با خودم پیاده روی می کنم زیرا بارهای دیگر فقط طعم عجیبی برای من دارند. کاملاً گیاهی و فاقد گلوتن است. دو طعم مورد علاقه من طعم های کره آفتابگردان و نمک دریایی افرا هستند. ما همچنین در پایان پیاده روی خود را برای Hike Clerb به آنها می دهیم و همه آنها را دوست دارند ، بنابراین این چای میان وعده اصلی من است. “

رنگ شویی Welly Quick Fix

میله های پروتئین وگان آلی GoMacro macroBar

مومیایی کننده لب Sun Bum SPF 15

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>