قبل از خواب: Mayumi Skin Founder Kat Matutina با TikToks و آب الکترولیت باد می کند

من یک روتختی کتانی دارم اما ملحفه هایی که بدن ما را لمس می کند ، بامبو است. نرم ، کش دار است و احساس خیلی خوبی دارد.

پیژامه ای که مرتب به آنجا بروید؟

بنابراین وقتی هوا سرد است ، من و شریک زندگی ام لباس خواب فلانلی مطابق می پوشیم. کریسمس گذشته ، لباس خواب چهارخانه به او هدیه دادم و همانطور که داشتم آنها را می خریدم ، من هم می خواهم. فکر کردم اگر هر دو آنها را داشته باشیم زیبا خواهد بود – معلوم می شود که او نیز چنین کرده است! بنابراین اینگونه بوجود آمد.

حالا که گرم می شود ، من دوست دارم لباس زیر بامبو ، کمر بلند و یکی از تی شرت های بزرگ شریک زندگی ام را بپوشم.

تصویر ممکن است حاوی: لامپ ، لباس ، لباس و لباس شنا باشد

پادکست یا میکس مورد علاقه شما برای شب چیست؟

برای کارهای ملایم و پیچیده ، آینه مایع وجود دارد ، یک نمایش رادیویی که توسط دوست من Olive Kimoto برگزار می شود و ترکیبی از موسیقی پاپ رویایی ، عصر جدید و رویایی است. من همچنین دوست دارم که به Sacred Space ، یک نمایش رادیویی دیگر توسط دوست من Radha ، و میکس های دوست Damon Eliza Palermo گوش کنم.

آیا زمانی را برای خواب تعیین می کنید یا به روز بستگی دارد؟

من این چیزی را دارم که در طول روز آنقدر مشغول هستید که سعی می کنید شب وقت خود را پس بگیرید و بیدار باشید. من و شریک زندگی ام هر دو میلیون کار می کنیم بنابراین شب ما بد هستیم و بیدار می مانیم. من شروع به استفاده از یادآوری زمان خواب کردم. فکر می کنم مال من برای ساعت 1:50 بامداد تنظیم شده است … اما من همیشه کنار آن می مانم.

آیا با زنگ خطر از خواب بیدار می شوید؟

من اولین هشدار را در جایی که باید بلند شوم ، دارم و سپس دزدگیر بعدی و آخرین زنگ را می زنم. بله ، من آدم صبحگاهی نیستم اما وقتی زود بیدار می شوم همیشه احساس می کنم خیلی کار کرده ام و فقط ساعت 10 صبح است

آخرین چیزی که قبل از خواب روی تلفن خود بررسی می کنید؟

TikTok ، به من کمک می کند تا از هرگونه افکار منفی و افسرده کننده ناشی از وضعیت جهان پاک شوم.

سکوت یا صدای سفید؟

من قبلاً به سکوت و تاریکی کامل می خوابیدم زیرا همیشه می دانستم که این بهترین حالت برای داشتن یک خواب عمیق است. اما شریک زندگی من دوست دارد با صدای باران بخوابد ، که در ابتدا من شبیه آن بودم این خیلی بلند است، بنابراین او را وادار کردم که آن را رد کند. حدس می زنم عادت کردم. من شخصاً صداهای اقیانوس را دوست دارم ، بنابراین ما بین این دو تناوب می کنیم. من همچنین صدای کاسه های کریستال را خیلی دوست دارم بنابراین من در حال حاضر به دنبال یکی از آنها هستم که پیدا کردن آن دشوار باشد.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>