مراقبت از پوست سر: نحوه پاک کردن ، درمان و تغذیه پوست سر برای موهای سالم تر

بدن ما استرس را در مکان های مختلف نگه می دارد. در حین قفل کردن ، وقتی شروع به مراقبت از موهای خود کردم ، شروع به درک این نکته کردم که چه مقدار تنش در پوست سرم ذخیره می کنم – و این یک ماساژ ضد سر زدگی هفتگی پوست سر بود که به من کمک کرد تا به این درک برسم .

تریکولوژیست نیویورک سیتی توضیح می دهد: “ایجاد فضا برای کاهش سرعت و لمس ساده سر ، باعث ایجاد آگاهی از میزان تنش ذخیره شده در عضلات پوست سر و سر می شود و همچنین باعث آندورفین هایی می شود که احساس خوبی دارند و برای بدن ما مفید هستند.” بریجیت هیل ، معروف به The Scalp Therapist ، که مرا تشویق کرد تا در آغاز قرنطینه از “پوست صورت” در خانه استقبال کنم. علاوه بر احساس cathartic ، این امر همچنین باعث آگاهی من بیشتر از ازدحام عمومی (وصله های خشک و تجمع روغن های طبیعی و محصولات خاص یک ظاهر طراحی شده) می شود که نادیده گرفته می شدم و باید با یک هدف عمیق تر ، با دقت و صراحتاً به آنها بپردازم مسیر.

با ساختن آنجا ، من آیین ها و معالجات جدید متناسب با آن را معرفی کردم و بنابراین رژیم صورت هفتگی پوست سرم به دنیا آمد. بعد از چند ماه که به آن متعهد شدم ، متوجه شدم که پوست سرم بسیار شادتر است (یعنی کمتر پوسته پوسته می شود و دیگر لمس نمی شود) ، در حالی که موهای من به خصوص از ریشه پر و پر است. از افزایش آگاهی در مورد پوست سر تا ماساژ دادن سر عمیق با بافت پوست ، در اینجا هیل به شما کمک می کند تا از طریق فرایند مراقبت از پوست سر در خانه انجام شود.

ایجاد آگاهی از پوست سر

همانطور که هیل آن را می بیند ، پوست سر شما ارتباط اصلی بین سلامت داخلی و زیبایی خارجی است. وی توضیح می دهد: “این ارگانی است که از طریق فولیکول های مویی که روی پوست سر قرار دارند ، از فیبر مو پشتیبانی می کند.” “کیفیت این فولیکول های مو به کیفیت بافت ، سلول ها و خون بستگی به فولیکول تولید کننده فیبر مو بستگی دارد.” برخی فاکتورها مانند کمبود ویتامین ، شرایط سلامتی ، عوارض جانبی دارو یا میزان بالای کورتیزول به دلیل استرس می تواند تأثیر منفی بر فولیکول های مو بگذارد ، که می تواند سلامت پوست سر را به خطر بیندازد و منجر به مواردی مانند ریزش مو ، کم پشت شدن و مشکل ساز شود. پوست سر دنبال چه چیزی میگردی؟ هیل توضیح می دهد ، “رایج ترین نشانه های ناسالم پوست تجمع و احتقان پوست سر است که اغلب نادیده گرفته می شود و رفع نمی شود” ، و با اشاره به اینکه این امر بیشتر به دلیل عدم شستشوی مناسب شامپو و کاهش سرعت گردش سلول است ، توضیح می دهد.

تصویر محصول

اقدام کنید + مجموعه بازیابی عکا

تصویر محصول
تصویر محصول

Fable & Mane HoliRoots روغن پیش از شستشوی مو

تصویر محصول

ماسک تحریک کننده پوست سر پوست فیلیپ کینگزلی

به پوست سر خود مانند پوست خود فکر کنید

هیل توضیح می دهد: “من دوست دارم که مراقبت از پوست سر را به عنوان پوست سازی مراقبت از مو در نظر بگیرم.” “بسته به شرایط و سلامت پوست سر ، باید یک رژیم – چه هفتگی ، چه دو بار در هفته یا ماهانه – رعایت شود.” با این روحیه ، شما می خواهید به فکر استفاده از مراحل اساسی پاکسازی ، لایه برداری و مرطوب سازی پوست سر خود بر اساس نیازهای آن باشید. درمورد اینکه چه هستند ، هیل اصرار دارد که پوست سر شما به صورت شوره سر ، پوست سر چرب ، ریزش مو یا شکستگی به شما بگوید. “با تأیید وضعیت طبیعی و واقعی سلامت پوست سر ، می توانیم عوامل را به هم متصل کرده و تصمیمات و انتخاب های خود را فعالانه تنظیم کنیم. [to improve it]، “می گوید هیل. اولین قدم حیاتی؟ استفاده از روش های درمانی هدفمند و استفاده از آن.

پوست سر خود را درمان و ماساژ دهید

طبق گفته هیل ، اولین و مهمترین مرحله برای سلامت پوست سطح پوست ، استفاده از درمان روغن پوست سر قبل از شامپو و ماساژ دادن بافت های عمیق است. در انتخاب مقوی پوست سر ، به دنبال یک اسکراب ملایم مانند درمان پوسته لایه برداری Virtue یا Scrub Scrub روشن کننده پوست طبیعی NatureLab Tokyo Perfect Shine ، یا روغنی باشید که دارای ترکیباتی باشد که برای تحریک پوست سر ، تشویق گردش سلول و کاهش التهاب شناخته شده اند. مارک موی تمیز Ceremonia’s Aceite de Moska با روغن برزیل پاتائوای ضد پوسته ، آلوئه ورا تسکین دهنده و روغن کرچک مغذی فولیکول پوشیده شده است.

برای شروع ماساژ پوست سر شما در بافت های عمیق ، هیل دستور می دهد که از پشت گردن استفاده کنید و با استفاده از هر دو دست انگشتان خود را روی سر قرار دهید ، از گوش به گوش برای چند دقیقه ورز دهید تا با قدرت روغن و بقایا بلند شود. هیل توضیح می دهد: “ماساژ به شل شدن پوست سر و افزایش لطافت کمک می کند.” “ما می دانیم که استرس پوست سر را سفت می کند و مانع گردش خون و رشد مو می شود ، بنابراین ماساژهای هفتگی پوست سر برای سلامتی و سلامتی ما بسیار عالی است.” بعد از اینکه درمان را روی پوست سر خود انجام دادید ، مطمئن شوید که حداقل به مدت 15 دقیقه آن را روشن نگه دارید تا به پوست سر ، فولیکول های مو و ساقه مو نفوذ کند.

تصویر محصول

اسکراب شفاف کننده پوست سر NatureLab Tokyo Perfect Shine

تصویر محصول

درمان لایه بردار پوست سر

تصویر محصول

مراسم روغن Moska

تصویر محصول

روغن مو Charlotte Mensah Manketti

پوست سر را کاملا تمیز کنید

وقتی زمان تمیز کردن موهایتان فرا می رسد ، می خواهید مطمئن باشید که این کار را کاملاً دقیق و با شامپوی پاک کننده ملایم مناسب انجام می دهید. اگر به دنبال مقابله با پوسته پوسته شدن هستید ، بسته به میزان شستشوی موهای خود ، هفته ای یک بار یا هر ماه یک شامپوی شوره سر ، مانند شامپو متعادل کننده مشتری یا شامپوی Serene Scalp Oribe استفاده کنید. علاوه بر این ، هیل مشتریان خود را تشویق می کند که در یک بطری مخصوص با نوک اپکاتور مخروطی سرمایه گذاری کنند که امکان کنترل بهتر کاربرد را فراهم می کند. ابزاری دیگر که می تواند در رسوب درمان های قبل از شامپو و هم برای تمیز کردن دقیق در دوش آب مفید باشد ، برس سر با موهای انعطاف پذیر است ، مانند ماساژور درمان تحریک کننده تحریک پوست سر Briogeo یا اسکرابر ماساژ دهنده سر Leonor Greyl. هیل می گوید: “مسواک زدن در گردن دو طرف سر را شروع کنید و به جلو به سمت قلب مسواک بزنید.” “این عمل را در اطراف کل سر انجام دهید.” فقط مطمئن شوید که در این کار زیاده روی نکنید – تحریک بیش از حد پوست سر در صورت نشستن بیش از حد در یک نشست باعث تحریک یا حتی آسیب می شود.

تصویر محصول

شامپو مخصوص چای درخت Paul Mitchell

ممکن است تصویر حاوی: بطری و لوازم آرایشی باشد

شامپو ضد شوره سر Oribe Serene

تصویر محصول

ماساژور درمانی تحریک کننده پوست سر Briogeo

تصویر محصول
تصویر محصول

اسکرابر ماساژ پوست سر Leonor Greyl

تصویر محصول

پوست سر را بیش از حد شارژ کنید

برای اینکه پوست سرتان صاف و لطیف باشد ، باید رطوبت موجود در فرآیند پاکسازی را بازیابی کنید. به دنبال مقوی مقوایی باشید که هیدراته شدن شما را مسدود کند و در عین حال نگرانی های خاص پوست سر شما مانند خشکی یا رشد مو را نیز در نظر داشته باشید. سرمی مانند Act + Acre’s Stem Cell Serum با فشار سرد باعث ایجاد اثر خنک کننده می شود زیرا سلول های بنیادی سیب تقویت کننده کلاژن ، عصاره محافظ برگ بامبو و آلوئه ورا تسکین دهنده برای جوان سازی پوست سر کار می کنند. سپس برای تازه کردن شستشو ، می توانید روزانه اسپری روزانه – یک کوکتل سبک از روغن درخت چای ، کره درخت قلم و آب برگ آلوئه – را روی پوست سر و مو بچینید تا ریشه تغذیه کند ، فولیکول های مو را بدون گرفتگی نگه دارید و مبارزه کنید خارش پوست سر همانطور که در مورد پوست صورت شما وجود دارد ، پوست سر باید مرطوب و سالم بماند تا حرکت را ادامه دهد.

تصویر محصول
تصویر محصول

TPH توسط TARAJI Ultra Chill انرژی دهنده و خنک کننده سرم

تصویر محصول

Rahua Founder Blend Scalp و درمان مو

تصویر محصول

سرم ارگانیک Canviiy Scalp Bliss

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>