چرا تابستان زمان مناسب برای شروع طب سوزنی است؟

اگر هرگز زمانی برای پذیرش طب سوزنی وجود داشته است ، اکنون این کار را انجام داده است. در طب چینی ، تابستان فصل فراوانی در نظر گرفته می شود ، زمانی از سال که انرژی در اوج است ، گرمای هوا و نور اضافی خورشید به ما اجازه می دهد تا با فعالیت های ترمیم کننده و ترمیم کننده ، زمان بیشتری را به بدن برسانیم. بین تغییر فصل و کاهش قفل قفل ، در اینجا دلیل این است که طب سوزنی یکی از آیین هایی است که اکنون و برای آینده ای قابل پیش بینی ارزش افزودن به رژیم شما را دارد.

این یک تمرین 2000 ساله است

طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی قدیمی ، طب سوزنی مستلزم خاراندن پوست با سوزن های نازک در نقاط استراتژیک برای تسکین درد و درمان شرایط مختلف جسمی ، روحی و روحی است. جوی سینگ ، متخصص طب سوزنی ، شرقی متخصص پزشکی ، گیاهان دارویی چینی و بنیانگذار مرکز Juhi در شهر نیویورک. سینگ توضیح می دهد: “اگر عدم تعادل را برطرف نکنید ، نمی توانید مشکل را برطرف کنید ، “طب سوزنی با از بین بردن انسداد و اصلاح عدم تعادل زمینه ای که سالهاست در بدن نشسته است ، تضمین می کند که انرژی به طور مساوی در تمام کانالهای خود حرکت می کند.”

این یک روش طبیعی برای کنترل درد است

سینگ می گوید: “طب سوزنی برای هر نوع التهاب مفید است ، زیرا وقتی سوزنی را در محل خاصی از بدن فرو می کنید ، باعث ترشح اندورفین می شوید ، این مواد شیمیایی است که بدن شما به طور طبیعی برای تقویت خود تولید می کند. -شفا.” از آنجا که هورمون های طبیعی درد کش بدن را فعال می کند ، این درمان برای درمان طیف گسترده ای از بیماری های حاد و مزمن سلامتی ، از جمله کمر درد ، آرتروز ، سردرد و سوi هاضمه استفاده می شود. سینگ توضیح می دهد ، هنگامی که درد حاد است ، مانند کسی که پشت خود را بیرون انداخته است ، طب سوزنی می تواند تسکین سریع داشته باشد. وی افزود: “اما اگر شرایط موذیانه تری مانند میگرن یا بیماری کرون باشد ، ممکن است طولانی تر شود [to see results]”

این باعث افزایش طول عمر می شود

همچنین می توان از طب سوزنی برای جلوگیری از درد و جلوگیری از بیماری قبل از بروز آن استفاده کرد. “اغلب اوقات ، بیماران به من می گویند ،” هیچ مشکلی وجود ندارد ، چرا من به آن نیاز دارم؟ ” و من می گویم ، “دقیقاً همان موقع است که باید این کار را انجام دهی.” “شبیه سازی طب سوزنی به ورزش یا مصرف ویتامین ها ، سینگ معتقد است که این به همان اندازه ابزاری برای سلامتی و طول عمر بیشتر است. ناگفته نماند ، این می تواند جامع تر و سفارشی تر در زمانی باشد که بسیاری احساس می کنند مراقبت های بهداشتی فاقد شخصی سازی است. او می گوید: “این یک علم دقیق است که هرگز رویکردی یکسان و متناسب با همه نیست.” “هیچ دو نفری هرگز درمان یکسانی نخواهند کرد. این یک رویکرد کاملاً متناسب با مراقبت های بهداشتی است. “

آرامش شما را بیشتر می کند

طب سوزنی فقط بدن را آرام نمی کند ، بلکه ذهن و روح را نیز آرام می کند. در مطالعه ای که در سال 2013 توسط مجله مطالعات طب سوزنی و نصف النهار، مشخص شد که دانش آموزانی که 20 دقیقه تحت طب سوزنی قرار گرفتند بلافاصله پس از آن اضطراب و حافظه بهتری را نسبت به افرادی که این کار را انجام نداده اند کاهش می دهند. سینگ توضیح می دهد: “چه درمان اضطراب ، افسردگی یا بی خوابی ، طب سوزنی یکی از بهترین ابزارهایی است که به شما کمک می کند ذهن تا حد ممکن شفاف و عاری از استرس باشد.” و در حالی که طب سوزنی تنها یک قطعه از معما است ، اکنون که استرس مزمن کار رسماً به یک پدیده شغلی تبدیل شده است ، این یک مسئله بسیار مهم است.

باعث درخشش پوست شما می شود

شلی گلدستاین ، متخصص طب سوزنی در شهر نیویورک ، می گوید: “در طب سنتی چینی ، ما به صورت به عنوان بازتاب آنچه در داخل اتفاق می افتد ، نگاه می کنیم.” “ما به رفاه داخلی شما می پردازیم تا آنچه را که اتفاق می افتد رمزگشایی کنیم. از درون ، ما این تغییر را ایجاد خواهیم کرد و در خارج نیز منعکس خواهد شد. ” با گذشت زمان ، طب سوزنی می تواند به شما کمک کند تا به صورت مستقیم – با ایجاد فرایندهای بهبودی موضعی در صورت در نقاط خاص – و به طور غیرمستقیم ، با دوباره کالیبراسیون سیستم های بدن ، چهره ای صاف و روشن بدست آورید. علاوه بر هدف قرار دادن مواردی مانند روزاسه ، تیرگی و پف ، می تواند به درمان سفت شدن و تون شدن عضله بافت عمیق تری کمک کند.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>